bez cukru

Wypiski, najpierw zaległa z wczoraj Niedziela - DNT DIETA Śniadanie - omlet z powildami śliwkowymi (wyrób domowy - bez cukru) jaja 100g mąka kokosowa 10g śliwki 200g (częśc poszła do przetworów) ryż basmati 100g czekolada gorzka 70% 30g banan 250g brzoskwinia 100g whey bezsmakowy 40g jogurt grecki 10% 50g Obiad - wieprzowina z ryżem i warzywami [...]

Herbata (bez cukru) Ilość: 200 ml Kalorie: 0.0 kcal Kawa bez cukru Ilość: 250 ml Kalorie: 5.0 kcal Kawa Capuccino z mlekiem Ilość: 200 ml Kalorie: 60.0 kcal Kawa Capuccino z proszku Ilość: 200 ml Kalorie: 50.0 kcal Kawa zbożowa z cukrem 83% Ilość: 100 g Kalorie: 332.0 kcal 100g klasycznej kawy zbożowej Anatol po przyrządzeniu zawiera: [...]

Herbata, napar bez cukru 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany (strawne) 0.1 0 0 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 0 Odpadki : 0 Kwasy tłuszczowe nasycone : 0 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 0 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0 Węglowodany ogółem : 0 Cholesterol : 0 Sacharoza : 0 Błonnik pokarmowy : 0 Sód : 11 Potas : 16 [...]

Siema z rana Waga 103.8 Ale wczoraj dużo gum poszło plus na nic 1 litr nowego oshee z aloesem bez cukru, mega smak No i oczywiście do ostatniego 400g ogorkow Muszę ograniczyć bo od h**a soli z tego idzie a to pewnie tak najgorsza zwykła kuchenna a może drogowa%-) Dziś off od siłowego tylko cardio no i próba dla mnie bo bez wegli%-) KLATA całkiem [...]

[...] Tak jestem z Poznania, ale nie mam swojego sklepu. Porcja BB to 5 kaps. lub 4,4g proszku. Zobacz te masła: http://allegro.pl/maslo-arachidowe-ekologiczne-bio-280g-i1544661070.html http://allegro.pl/maslo-orzechowe-arachidowe-bez-soli-i-cukru-280g-i1581628604.html http://allegro.pl/maslo-orzechowe-bez-cukru-i-soli-promocja-sklep-i1579915186.html

[...] zdrowia odrzuciło tradycyjną piramidę żywienia jako pomyłkę. Dieta śródziemnomorska też okazała się z lekka lipą. To znaczy ślad był dobry, ale błąd w badaniach. :-) Dieta japońska? Vegańska? Każda ma inne założenia. Przy braku aktywności jadłbym zdecydowanie tłusto, bez cukru, soli i alkoholu. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-12-01 22:04:44

[...] z białek + 2 tosty z serem, kurczakiem i pomidorem 2. Baton + Monster 3. po treningu - wieprzowina + makaron + sos pomidorowy + parmezan 4. Wafle ryżowe z dżemem jagodowym bez cukru i z kiwi + fit Reese's (pewnie kto obserwuje, wie kto zapodał przepis) 5. Baton + Monster /SFD/2016/8/12/fdad677bdfed4bc38c0f8fdaf011ba7e.jpg [...]

[...] takiego wysiłku i tyle włożonej w swoje ciało pracy.. wię cot przyjdzie z czasem.. czas wynagrodzi twoje samozaparcie i motywację :-) będzie dobrze :-) a jak już będziesz bez problemu trzymać czystą miskę to mi z pomocą przyszła odżywka białkowa łączona z kakao :) to prawie jak czekolada bez cukru, smaczne i zdrowe i kompletnie nie mam parcia [...]

a może ten przepaskudny smak... ja żeby wypić kawę bez mleka i bez cukru musze tam mieć łyżeczkę kakao, żeby mi zabiło smak a i tak jest fe za to zielona herbata = spimy... Akne historia z przystankiem romantyczna, czekam na rozwój akcji

[...] Omijać produkty smażone. Oto przykładowy jadłospis : Po przebudzeniu - wypić szklankę wody Śniadanie - płatki owsiane na mleku Drugie śniadanie - jabłko, herbata bez cukru, 2 kanapki z razowego chleba, cieniutko posmarowane masłem i jogurt Obiad - gotowana pierś z kurczaka, surówka z warzyw, 3 suchary i szklanka soku pomarańczowego [...]

Najadłeś się miodu (czyli cukru) i poczułeś moc. Lody bez cukru dla mocarza?

[...] już wcieliłem po częsci w życie, chodzę regularnie na basen 4-5 razy w tygodniu, w między czasie 1-2 razy po 15minut sauna. Co do odżywiania to jem na I śniadanie; kawa bez cukru,banan lub 1/2 grejfruta II śniadanie;zieloną sałatę-lodową, pomidor, ogórek, rzodkiewka, cebulka, 1/2 sera feta do tego w zależności jajo lub tunczyk lub 2-3 [...]

[...] sniadanie (07:00) szklanka mleka 3,2% gotowane jajo kurze ser twarogowy (200g) II sniadanie (12:00) 2 plastry szynki z piersi kurczaka jablko Obiad (16:00) herbata zielona bez cukru torebka bialego ryzu(100g) 2 gotowane skrzydelka z kurczaka ser twarogowy(200g) 2 srednie jablka, obrane, pokrojne Podwieczorek(18:00 szklanka kefiru 0,5% 3 [...]

[...] nie udało mi się uniknąć z nim kontaktu :( Bardzo malutki kawałek ciasta biszkoptowego z galaretką i truskawką zjadłam... Także od nowo odliczam mój okres czystości bez cukru jutro będzie DAY 1. ----------------------------- TRENING: Jutro idę na 7;00 na siłownię, mam nadzieję że dam rade ponieważ przez zatoki czuję się chora. Mam [...]

[...] -------------------------------------------- Oveja Mas rację, ze słodyczami jest jak z paleniem, skusisz się na jednego i potem sobie pozwalasz a na końcu nie wiesz kiedy jesteś już palaczem. Zaczynam po raz kolejny odliczenie dni bez cukru. Palenie rzuciłam to to cholerstwo też rzucę. Zmieniony przez - Yenn w dniu 2012-04-25 23:04:51

[...] pilnuj do 25 g fruktozy dziennie. 2. Jeśli chcesz się zredukować, to w żadnym wypadku. Pełno tam cukru i prawdopodobnie wielu sztucznych składników. No chyba, że czarną bez cukru, to od święta, ale po co płacić za logo Starbucks w tym wypadku, lepiej zrób sobie sama. %-) 3. Zanim zadasz takie pytanie i inne podobne, najpierw sama przestudiuj [...]

Jak miło że ktoś czyta :-)) no to jeszcze wczorajsza kolacja- 250g twarogu, zioła włoskie(mieszanka), pietruszka, trochę jogurtu naturalnego i ketchupu bez cukru: ../Content/img/noimage.png Dzisiejsze śniadanko- 200g białek, 3 całe jajka, zioła, pieprz czarny, czrnuszka. "Smażone" na patelni pod przykryciem. Do tego pomidor i papryka biała: [...]

[...] mleczne, makaron i inne prod maczne. Zalecane spozywanie wiekszej ilosci: spore ilosci wody z dodatkiem soku z cytryny - 2-4 litrow dziennie, herbatki ziolowe i owocowe bez cukru, swieze owoce i warzywa nie przetworzone termicznie (salata, ogorek, pomidor, rzodkiewka, marchew itp...), bardzo polecany czosnek, cebula, Z rana kefiry naturalne, [...]

[...] czlowiekiem...;) cheat meal bede robic w niedzele, kiedy oboje z chlopakiem mamy wolne i bede go planowac. truskawki, arbuz, kawalek slodkiego czy dobry lod nie sa tak niebezpieczne :) dzis mam jakies male zawroty glowy, ale diete trzymam. jak dopadamnie ssanie to sie ratuje guma do zucia bez cukru (gumy na redukcji chyba moge zuc?;)) [...]

[...] szkodzi zebom, i to jakies rakotworcze arabskie g...o" Dzis kolejny chudy dzionek, rozpoczety sniadankiem:owies,30g+bialka jaj,3 szt+jajo+30g przecieru owocowego bez cukru+papryka pomaranczowa. Kolejne posilki to: -ryz dziki,30g+miesko,125g+oliwka,lyzeczka+warzywka -potreningowy:kaszka z wheyem i mlekiem jak zwykle na cieplo [...]